不盖被子睡觉会怎么样

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不盖被子睡觉可能导致体温失衡、免疫力下降、睡眠质量差等问题 ，人体在睡眠时体温会自然降低，容易引发感冒、肌肉僵硬或呼吸道不适，增加患病风险，若环境温度过低且缺乏被子的保暖，长期如此还可能影响免疫系统功能。