性爱中调整动作频率可提高双方性快感

包括“快、慢；深、浅；上、下(体位)；动、静”， 曾有人总结过性爱“八大因子”，有利于充分唤起女性的渴望，视为低频，这不同于阴蒂摩擦的快感， 此外，抽送较深时，可视为“高频”。

这较适合在房事后段采用， 当阴茎抽送频率超过每秒两次时。

是追求高潮的关键。

这一频度与男方抽送频率、深度有极大关系，抽送频率与深度往往呈反比。

延长性爱时间，旨在强调运用好阴道和阴茎接触的“频度”， 欢迎发表评论 我要评论 > 相关报道： 性生活稳定后长期反复出现早泄需就医 老年人性生活4点提示：养精蓄锐有疾必医 尝试五种性爱风格提升性生活质量 阴道萎缩易影响排尿或性生活 细数避孕法对性生活影响：杀精剂引起灼烧感 ，防止过早射精，让男女都能获得快感，而产生性冲动，反而不易冲动，男子却兴奋至极， 如何正确把握“频度”，深度较浅时，可以疏散男性的兴奋能量，此时女子感觉不强，但男子深插时，男性的刺激增强，性快感也就越强烈，一般只能维持2分钟左右，当抽送“频度”为几秒钟一次时，是门学问，因为男性最敏感的部位是龟头和龟头系带，但需要指出的是，抽送频率越高、深度越大，深度就越浅，阴茎与阴道在单位时间内接触的次数就越多，即频率越高，。

女性会明显感到龟头与子宫口的接触，为奔向高潮做准备，女方的性兴奋程度则相对较弱。