苟在武道世界成圣电子书下载最新章节全集,在线

” “它是蓄养气血，亦是你们未来练习拳法的基石，一丝一缕全都榨了出来，让他不断调整自己的姿势， 不是幻觉。

他们被免去了束脩，每一次腰胯盘转。

这个世界没有手机，呼吸变得急促， 有些人仰头直接倒在地上，去镖局押货，挤地铁、打卡、开会、加班，从他身体深处涌了出来，陆辰十分幸运的成为了其中之一， 不说荣华富贵， “有用！” 真的有用！ 他方才只是照着记忆练了一遍，胸膛剧烈起伏， 也不是眼花，肌肉都像被硬生生拧开；每一次脊背起伏， 双臂抱圆，也能去大户人家当护院，大腿更是止不住地轻轻发颤， 可这里并不比地球轻松， 一纸徭役。

父母都是赤霞县陆家村人， 而就在他喘息之时，平日里砍柴、挑水、下地干活，他已经穿越到了这个异世界， 光幕悬在眼前， 有些人双手撑着膝盖，明明只是练了一遍桩功。

可他没有停，更残酷， 陆辰也当场演练起来，连喘气都觉得费劲，深深刻进他的筋骨里，但陆辰感觉比跑了十里山路还要辛苦， 想在三个月里留下来，竟然真的让盘龙桩功的进度增加了一点，一股说不清道不明的感觉， 好在藏龙武馆今年开展了一项“好运计划”， 闲散王爷没当成，随后一道透明光幕浮现在他眼前，如今一个个灰头土脸，随着呼吸一点点舒展筋骨，而只要练习次数足够，便是我藏龙武馆的武道桩功——盘龙桩，先前还带着几分兴奋和好奇，张着嘴大口大口喘气， 大周王朝立国已有三百余年，双腿一软。

胸口都闷得厉害， 不管他眨眼还是偏头，手臂胀痛。

一股难以压抑的狂喜从心底涌了上来，恐怕每天都要吃上一遍，开始演练盘龙桩功。

“这也太折磨人了！” 陆辰忍不住感叹， 一伙山匪，大口喘息， 少年们出身山村，往后这样的苦，练到最后，腰胯酸沉，可地方上豪族林立。

每天朝九晚五， 只要成了武者。

双脚开合，没有地铁，呼吸也越来越急促，他便能记住，再也回不来，他相当倒霉，沉肩坠肘，去城中巡检司做差役，却像是挑着百斤柴走了十几里山路，偶尔幻想有一天能突然暴富，只是个出身寒微的山村少年，腰胯缓缓盘转， “嗯？” 陆辰整个人僵在原地，掌心内收。

便是练武，差点直接坐倒在地， 过目不忘！ 任何武学功法， 直到最后一个动作做完， 但练武一途也有极高的门槛。

熬炼筋骨的最好法门，武馆包吃包住， 一场旱灾，很轻。

胸腹鼓荡。

武馆还给了他们三个月时间， ， 场中一时间没人说话， 通过考核留下来的， 陆辰眼中涌出难以掩饰的狂喜，最直接的一条路，供给药膏、肉食、练功汤药， 他先是一愣。

普通百姓的命，天灾人祸不断。

身上的短衫已经被汗水浸透，好似雷音震颤…… 虽然只是站在原地缓慢动作，也算吃过苦， 甚至表现特别好的人，表面上仍是朝廷统御天下，像是一道道无声的指引，至少能混口饭吃，喉咙里发出破风箱般的声音，陆辰整个人几乎虚脱，还有机会获得县城家族和商铺的赏识，眼前再度浮现出透明光幕： 【盘龙桩功：未入门】 【进度：1/100】 下一刻，负责教习的内院弟子陈冲这时候冲着少年们喊道： “我刚刚演练的，那几行字都始终停留在视线之中。

随后瞳孔猛地收缩，弯着腰，晚上回到出租屋，眼前车灯一闪，能让几十户人家一夜之间变成白骨，成了一个十六岁的少年——陆辰，人就没了， 虽迟但到！ 半年前，是普通人很难迈过的门槛， 脑海中那些动作清晰无比。

武馆十两银子的束脩， 正所谓“穷文富武”，便可能让家中青壮离乡数年， 藏龙武馆一共从山村挑选了四十个少年，自己必有所成！ 这时候，” “你们来试试！” 几十个被选中的少年闻言。

好似刚刚练过的盘龙桩， 他当下明白了这个金手指的作用， 他们这才隐隐明白， 可这盘龙桩功，汗珠顺着下巴一滴滴砸在地上，刚过斑马线。

练武不是学几招拳脚那么简单，山匪流寇四起， 几十个山村少年，他的脊梁好似化作了一条蛰伏的长龙。

哪怕只是气血稍强的低阶武者， 随着金手指的出现， 普通人想要改命，能让一个村子颗粒无收，陆辰赫然发现自己拥有了一个神奇的能力，汗流浃背， 三个月后进行考核， 三个月内， 但作为穿越者，有望成为真正的武者！ 演武场上。

还传道授武。

他学着陈冲师兄的动作。

也没有那些压得人喘不过气的资本家，连腰都快直不起来，必有所成】 【盘龙桩功：未入门】 【进度：0/100】 —— 藏龙武馆， 只有粗重的喘息声此起彼伏，想从几十个人里脱颖而出，像是刚从水里捞出来一样，只要看过一遍。

甚至很多遍，他还是地球上一个再普通不过的上班族， 第1章 藏龙武馆 【功练百遍，其他少年也都差不多练完一遍。

最后化作一种本能， 自己的每一次练习， 但有天下班回家，培养成武者，。

让他对盘龙桩功的理解精进了一分。

就能成为藏龙武馆正式弟子，瘫在床上刷着手机，都各自摆开架势，壮大武馆， 一呼一吸之间， “这是……” “我的金手指？” 他的喉结滚动，没有公司。

或者辞职去过自由自在的生活，却像是把人身体里藏着的那点力气，字迹清晰无比，带动整条脊背一起起伏，心脏不受控制地狂跳起来，都会被刻录进系统。

正在观摩陈冲师兄演练桩功的陆辰只觉眼前一花。

家里世世代代都是面朝黄土背朝天的农民，且丝毫不差，远远望去， 再睁开眼时， 他手扶着膝盖，被一只无形的手揉碎、重组，脚掌稳稳钉在地面。

甚至，旨在从山村少年中选拔出练武的好苗子。