「喜茶」29款饮品「热量测评」怕胖姐妹点单必备

胃肠很好不怕凉的姐妹也可以选冷饮，这篇先帮大家梳理已公开的「29款」饮品热量， 2、同样大小的一杯， 不过也不是每款饮品都有数据，我觉得特别好~对于热衷喜茶的朋友来说，咱们可以再等等。

所以建议姐妹优先选择「无糖」的吧。

点单照着来可以少摄入点热量～ ✅梯度1：可以喝（热量＜100千卡） ⭕️梯度2：要少喝（热量在100-200千卡） ⭕️梯度3：偶尔喝（热量＞200千卡） 测评说明： 1、以上饮品规格均为「冰、不另外加糖」。

3、不同梯度加糖量对热量影响很大，再不行就「低糖」的～ 数据来源：其官方小程序 ，有些饮品还在送检中。

喜茶也公布饮品配方和热量数据了，点单可以更清楚地知道饮品的成分和热量。

冷饮热量一般会比热饮低，。