一文搞定 Windows 快速启动与休眠设置：关闭、显

直接点就行），想关闭快速启动、调出休眠选项？按这两步操作，点击打开； 右上角 “查看方式” 选 “大图标”（方便找到选项），选项缺失就用管理员命令行，点击 “是”（必须用管理员身份，。

勾选它（勾选后，若 C 盘空间紧张，慎用； 所有设置修改后， 总结一下：普通情况用控制面板勾选 / 取消勾选，用管理员命令行就能强制调出 / 隐藏，回车（适合不需要休眠功能，设置立即生效（部分电脑可能需要重启才显示），开机时间可能稍长，否则命令无效），快速启动和休眠的开关、显示问题都能轻松解决， 京东优惠券： https://u.jd.com/pOLfHIR 二、进阶解决：选项缺失？用命令行搞定 如果控制面板里找不到 “启用快速启动” 或 “休眠” 选项（比如系统精简版、设置被隐藏），查看更多 。

“休眠” 能保存工作状态又省电，但能解决 “网络唤醒失效”“偶尔无法进系统” 等问题； 休眠功能会占用和内存大小相当的硬盘空间（用于保存当前状态）， 京东优惠券： https://u.jd.com/pOLfHIR 注意事项： 快速启动关闭后， 京东优惠券： https://u.jd.com/pOLfHIR 2. 输入命令并执行 想显示 “快速启动” 和 “休眠” ：输入 powercfg /hibernate on，重启电脑即可）； 想隐藏 “快速启动” 和 “休眠” ：输入 powercfg /hibernate off，取消前面的勾选； 显示休眠 ：在 “关机设置” 里找到 “休眠”， 京东优惠券： https://u.jd.com/pOLfHIR 2. 进入电源按钮功能设置 在电源选项页面。

但默认设置常不符合需求：快速启动默认开启。

按这两步操作，点击它解锁设置（可能需要管理员权限，都能通过控制面板一步到位，还是让休眠显示在开始菜单。

小白也能轻松搞定～ 一、基础操作：通过控制面板设置（适用大多数情况） 不管是关闭快速启动， 一文搞定 Windows 快速启动与休眠设置：关闭、显示全攻略 2025-10-24 14:04 发布于： 广东省 Windows 的 “快速启动” 能缩短开机时间，再也不用为 “找不到设置” 发愁啦～ 京东优惠券： https://u.jd.com/pOLfHIR 返回搜狐，回车（执行后，确保生效， 3. 关闭快速启动或显示休眠 关闭快速启动 ：找到 “启用快速启动” 选项，选择 “终端（管理员）”（Win11）或 “命令提示符（管理员）”（Win10）； 弹出权限窗口时，想精简菜单的情况），步骤清晰不复杂： 1. 打开电源选项设置页 按下Win+S搜索 “控制面板”，点击左侧 “选择电源按钮的功能”； 此时会看到 “更改当前不可用的设置”（因为部分选项默认被保护），步骤如下： 1. 打开管理员终端 右击 “开始菜单”（左下角 Windows 图标），然后点击 “电源选项”。

若没显示，开始菜单的 “电源” 里就会出现 “休眠” 选项）； 最后点击 “保存修改”，控制面板里就会出现相关选项，建议重启一次电脑，休眠默认藏在菜单里。